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学习时间安排不合理近半数中小学生睡眠不达标

发布日期:2015-12-18   阅读次数:

  据中国少工委与中国青少年研究中心对6岁至14岁的城乡少年儿童进行的研究显示,46.9%的中小学生没有达到国家规定的睡眠标准(9小时),其中小学生和初中生每天睡眠不足7小时的占8.2%;7小时的占12.6%;8小时的占26.1%。
  
    据北京娱乐信报报道,由于一些学生对午休时间不能合理安排,还有的学生则是在课余时间上了不少补习班、提高班,这些大批量的课余作业影响他们的睡眠时间。一些老师认为,学生复习的任务虽重,可只要上课好好听讲,回家后合理安排时间,对知识进行消化巩固就可以了,根本不用熬夜。
  
    另外,造成学生睡眠不足还跟学生住家离学校太远有关。一是由于市政建设拆迁,使得一些学生搬到远近郊区居住,家长不愿给学生转学;二是有些家长“望子成龙”,为孩子择校,造成住家离学校远,路上耽误时间长,导致学生睡眠不足。目前,北京市有70%的中小学生就近入学,还有30%的学生,也就是说约有60万的学生要远距离上学。  
 


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